高级口译口试备考经验+心路历程

2022 年 1 月 7 日

让我们更新一个聚会：我今天去检查我的成绩，我通过了口试！ ～坐等领证～哈哈哈哈，开个帖答题！积累RP~

PART 1入学考试May2019的初衷

一开始想参加托福考试，但觉得托福考试报名费太高了。我还买了托福材料。先听5分钟左右？听对话，做笔记，然后给你做多项选择题。选择题都是关于这个听力部分的内容，所以我觉得，先考高考，因为比较便宜，再考高考。听力需要听力和记忆，所以学了一套速记后，再做托福题可能不会太难。

Part 2笔试准备流程Jun2019～Sep2019

没想到准备这次考试要花两年多的时间。 2019年9月第一次报考高水平笔试，因为知道9月份有翻译，也知道6月份报考，所以提前报了。我开始关注官网的信息。在官网搜索“外语翻译”会出现一个链接。全称是“上海外语口译证书考试网”。拿到中口的证书后，我在2016年3月报了高口笔试（顺便说一句，当时高口的报考费还是180，2016年9月涨到360，只是考试费笔试），但那次成绩差一点点，没及格。原因是我没有弄清楚笔试后半部分听力题的格式。我想我可以看问题，听问题，然后填写。我没想到你会先听他们的。完了，我给你填好了。

所以2019年9月的高口笔试是第二次准备这次高口笔试。准备考试的时候，因为已经打过一次，所以了解这次考试的形式，和中口笔试有些不同。主要原因是考试时间不够。笔试分为两部分教材英语，每部分90分钟。所以整个考试结束后，整个人都感觉筋疲力尽，筋疲力尽。

我报名后就开始准备笔试了。多年来我为高水平笔试做真题，每天都在做题，直到正式考试。这里有个坑。当你去考试时，你需要带上你自己的收音机。高口笔试收听采用统一调频广播。本来我自己带收音机去的，结果发现根本调不动。调频波段，因为我的收音机调频波段太窄，排队进场的时候，旁边有人在卖收音机（每年都靠这个发财哈哈哈，这玩意儿卖不出去今年出去半年了。）然后我把它卖掉了，突然觉得我发现了一个很好的商机），总之，我买了一台新收音机，带着新收音机去考试。后来，考试结束后，我想了想。幸运的是，有人在卖收音机。否则，估计听话的一方有点危险。虽然老师也会打开收音机放出来，但是因为收音机是放在讲台上的，可能有些人因为距离太远什么都听不见，所以还是自带收音机比较好用耳机听。

结果会在 9 月考试后的 3 到 4 周左右公布。虽然已经做好了充分的准备，但结果还是出人意料，已经过去了3个多点。我真的又惊又喜，赶紧准备口试。买了一堆资料，心想当时的水平估计是无法参加11月份的口试，等于浪费了机会，于是想到了第二年9月份的口试大耳朵英语网站首页口语，然后因为2019年底的疫情，所以取消了2020年3月的笔试和5月的口试，所以在此之前，笔试成绩还没有过期（笔试有效期两年)，还有一次口试的机会。

Part 3 第一次口试准备流程 Oct2019～May2021

一开始，我想着直接做题。在此之前，我看过一本名为《Interpreting Essentials for Intermediate and Advanced Interpreting Tests》的书，是这样的：

本书的前半部分是听力听力，后半部分是高水平口语。之前考中级的时候上半场考完了，后来练了高级试卷部分才发现。 ，听起来像：有趣的是，看看人们如何 ¥#…@&%%…E*#$&*&^%(*)#$ 或默默吃饭*^@^(@& #^…

这太难了！如果真正的考试是这样的，我肯定不及格！

而且我发现高级口试一个听力部分的长度是中级口试的两倍。然后！我去网上搜索速记法，找到了一本吴忠明主编的《英语口译笔记实用指南》：

我后来看到有人推荐林依伦？但我没有买它高级口译口试备考经验+心路历程，因为我是今年在网上搜索后才发现的。无论如何，我按照这个“英语解释笔记方法实用指南”进行笔记速记训练。看看本书中的一些速记符号：

总之，我大概用了4到5个月的时间，通读了这本书的内容，听完了所有的听力，翻译，练习笔记，每天给自己定一个任务：完成十段听力材料的训练。就这样，一本书之后，我的速记能力有了一定的提升。

那么是时候开始啃上面提到的“中级和高级口译考试口译要领”了！其实挺难的！因为它真的很难，比真正的考试难得多。随意感受一段听力文字的内容：

我想我不能仅仅通过看它来理解它。更不用说对翻译的立即反应了。先挖个坑，后面讲一个提高听力的重要因素（坑号：001）.

本书进阶试卷一共有22章，每一章都包含一个完整的高阶试卷听力测试，所以20章做完之后（我留两章，是因为我想把那两章存起来在考试前夕做，这样可以练耳朵），发现听力好像有进步了，但是好像没有进步。但我找不到原因。

读完这本书后，我开始阅读高级口译教程这本书：

对对对，当时还是第四版，一直啃这本书直到2021年2月左右，发现这本书已经升级了！但当时因为觉得修改后内容没有太大变化，所以还是跟着第四版准备考试。从春节开始，我把每一篇听力文章都听完了，每天都在练习。可以说99.99%的时间我都在不间断地练习，但神奇的是，我觉得练习后我只吸收了大约1/10的东西。这个时候，我还是找不到原因。所以我劝大家，不要死去学东西，一定要注意方法。这是什么方法，以后再挖个坑填（坑号002）.

总之，离考试还有三周左右，而且我已经考完第四版了，所以突然觉得应该买新版去练习一下！练习里面的新内容。然后我买了第五版的高级口译教程：

我买了之后发现主要内容变化在13-15章，所以我20天左右主要练习了这几章的内容高级口译口试备考经验+心路历程，主要是中英翻译的部分，因为我觉得很多中文不知道怎么翻译成英文，比如很多新名词“供给侧结构性改革”。所以在临近考试的时候，我把重点放在了中文到英文的翻译上，并且坚持每天练习Topic Talk。我每天都练习。那段时间，我真的觉得自己的英语水平提高了一点。 对于一些不熟悉的单词和句子的翻译，我会单独列出并记录在笔记中，这样我就可以花费大量的时间寻找和复习，而无需翻阅沉重的教科书。那段时间，我觉得我的中英翻译有了很大的进步。

很遗憾，我忽略了英文到中文的部分，因为我觉得我能看懂高级口译口试备考经验+心路历程，所以翻译起来问题不大。其实我真的很天真，我能理解和理解是两件事马上说出来。

所以在正式的考试中，我的Topic Talk和汉译英部分表现不错，但英译汉部分翻车了。

5月23日考试，我在东北出差重庆英语，飞回上海考试。我周六飞到上海，周日参加了考试。那天晚上我没有好好休息。当然，这只是一个很小的因素，根本原因是我没有关注 E-C 的实践。

一出考试，我就知道自己失败了。

事实证明，我真的失败了。结果将于6月底公布。虽然已经做好了失败的充分心理准备，但看到“失败”这两个字，我还是觉得有些难过。 ，这个高口的通过率这么低，还真是不无道理。其实，如果说难，其实也没有那么难。许多人可能只受反应能力的影响。如果给他们足够的时间，他们肯定能翻译出来。最后，可能只是练习不够。

Part 4 第二次口试备考流程 May2021～DEC2021

在第一次口试失败后，我决定参加最后一次口试，也就是这次，并决定吸取教训，练习 C-E 部分。 BTW 的口试应该在 11 月举行。是的，但是因为疫情被推到了12月，又给了一个月的准备时间。

回来后我决定专注于E-C练习，所以我给自己制定了一个日常练习计划，如下：

我在豆瓣上找了一个帖子，找到了第五版和第四版的主要区别，按照博主说的单独列出了新内容，也完成了一个帖子作为整体计划的一部分。看看吧：

然后练习这些主要的新内容，当然如果是E-C章节，每个都会练习。一开始真话不好说，还是沿用了以前的模式，就是听-译，听-译，我会看原文，但会比以前更小心，但我发现自己还是说不好，经常卡住。 ，也会有很多看不懂的地方。

另一个是数字听力的听力问题。反应时间比较长，经常把3听成6。不知道为什么，不过这个可以改善。至于如何改进，我会多挖坑，以后一起聊。 （坑号003）

我不知道后来是怎么回事，突然脑洞大开，以为自己之前在C-E方面进步明显，所以觉得同样的方法可以应用到E-C模块上。 C-E熟悉的部分是分开写的，那E-C也可以这样写吗？于是我也试着用这种方式把不熟练的E-C的笔记写下来，情况稍微好一点，但还是没有达到非常熟练的部分。

后来在哔哩哔哩上看到一个博主。她介绍了一种提高英语和自己练习英语的方法。我感到很受启发。她建议把她听到的写下来。 ，如果不认识单词，可以先放在那里，然后听，反复听，反复听，直到真的看不懂字是什么，再看原文，然后放生词进词汇本，她推荐的应用之一是“Quizlet”。如果你有兴趣，你可以搜索它。我不会在这里介绍它。我也下载了这个app，把我在啃高嘴过程中遇到的所有生词都记录下来了，不过有个不好的地方就是这个词汇书app本质上只是一本词汇书，并没有提醒你去背单词，而您只是单独提取单词，您不知道它的原始上下文。好了，我们这里再挖一个坑，后面会介绍一个背单词的好帮手，可以解决这两个问题（坑号004）.

有点牵强，不过后来被这位博主的视频给启发了。每次听听力部分，我都会写下来打出来，包括翻译。创建文件夹的好处是可以将原听力材料放入这个笔记中，也可以自己记录翻译过程。你可以看看你没有翻译的地方，然后你可以记录下来。对应的未翻译部分单独记录在另一个注释中，如下所示：

红色部分是我没有翻译的部分。

除了高口教程里的英文，我还下载了另一个叫“可可英文”的app。其实我平时都是听NPR ONE里面的Podcasts大耳朵英语网站首页口语，但是有个缺点就是NPR ONE里面的Podcasts没有原文，虽然这个NPR ONE里面的一些Podcasts现阶段比较简单，但是还是涉及到一些不认识的词。如果原文没有反馈机制，听力水平可能会提高，但不一定有质的提升。另外，我想说很多人想用英语听力作为背景音，这叫磨耳朵，但实际上，如果你在听的时候不注意，你的英语听力是不会提高的，不要问我是怎么知道的，因为我以前也是这么做的，但我的听力并没有提高。

我在“Coco English”中听的最常见的模块是经济学人。我将下载音频，在 Evernote 中创建一个文件夹，并为每篇文章创建一个单独的笔记，如下所示：

您可以创建一个模板，这样您就不必每次都复制和粘贴模板，而不是每次都创建它。其实这个方法也是受到了哔哩哔哩上一位英文博主的启发，不过我结合了一些自己的实际情况，然后做了一些“适合”的改造。从纸质版到电子版，再加上自己听翻译的录音大耳朵英语网站首页口语，还有中文翻译的部分，不过大部分都是小姐姐推荐的方法。具体名字我忘记了。有需要我会回去找这位美女的ID哈哈哈。

简单解释一下，这个模板的内容大概是这样的：

此模板分为 6 个部分：

听力材料：在可可英语网站下载听力材料（是的，可可英语不仅有app大耳朵英语网站首页口语，还有网站）；听翻译录音：播放听力材料，翻译成中文，然后听 打出英文内容和中文内容；第一次总结：对整个听力材料的第一次总结，用自己的话重复听力内容并记录下来，尽量用文中的新词汇，为什么要总结，其实这样很好锻炼表达能力的方法，因为高水平的听力实际上需要你在理解之后用自己的话来表达，所以进行这样的练习是很有必要的。另一个好处是你可以通过这种方式锻炼你的口语能力，这样你以后可以关注类似的话题；第二次总结：几天后对整个听力材料的第二次总结 听原文：这次的听力原文是指课文的听力原文。本听力材料原文在Coco英文网站有，直接复制粘贴即可。就上去，然后根据相应的颜色标记生词。如果是动词，标记为玫瑰红、名词荧光绿等，可以根据自己喜欢的颜色标记。这样做的好处是下次复习的时候，a 扫描原文，就知道有多少生词了，词的词性一目了然。参考译文：本听力材料的原译本也可在可可英语网站上找到。你可以比较你翻译的内容，看看差距在哪里。总的来说，以上的翻译都比较贴切准确。

所以我就用这个方法，练了半年左右。果然幼儿英语培训，我的英语听力和E-C翻译能力有了很大的提高。考试的时候感觉这部分弹的不错，但是因为忽略了C-E部分，所以C-E弹的不是很好，只能祈祷翻译者手下留情。

第五部分填坑

那么就到了填坑的时候了：

001号坑：其实，我经常听不懂我在说什么的一个重要原因是因为我的阅读量太少了。这是提高我听力能力的一个重要因素。直到博主指出这个问题后，我才恍然大悟，因为如果你想一想，如果你看不懂一段文字外教留学，你怎么能指望自己看懂呢？所以知道了这一点后，我强迫自己每天都有一定的阅读量。主要阅读来源是US News、NPR、CNN、Guardian等各种英文网站或APP，也和上面的模板一样，搭建了一个新的阅读模板供复习和学习。如果你需要它，我会在那个时候发布它。另一个阻碍你倾听和理解的障碍是词汇。这在坑号 004 中有说明。 002号坑：这个推荐的学习方法其实在PART4后半部分有讲解。关于学习英语的方法，虽然每个人都不一样，但要找到适合自己的方法，找到适合自己的方法需要时间。我试着去探索，但有一点是我总结出来的经验：一定要复习、复习、反复练习，无论是句子、单词，还是其他方面，坑号003：听数字，因为中文的表达和西方人不一致，所以每次反应都需要一段时间。你可以去这个网站练习：/number-test，一个专门练习数字英语听力的网站，你可以设置和调整每次练习的次数。你可以在我的哔哩哔哩频道观看这个视频：/video/BV1x341167U3?spm_id_from=333.999.0.0，对了，请注意我已经很久没有一直在准备考试，PS，好久没更新视频了。以后我会努力更新的！坑号004：我刚才提到还有一个阻碍你听和理解的障碍是词汇。为此，您可以搜索 ANKI，一款用于记忆单词的神器。我在哔哩哔哩上看到一个博主。如何？用ANKI背单词，然后真的很香，不过ANKI当然不能画出纸质课本里的单词，比如高级口译教程里的单词，所以这个可以和Quizlet配合使用，两者相得益彰，如果谁想知道如何安装ANKI，可以留言，我会找到链接的。我主要在阅读网站时使用这个软件来标记单词并将它们添加到我的词汇库中。打开这个软件会提醒你复习，而且是根据记忆遗忘曲线设计的背诵模式，包括哪一天需要背什么单词，每天背单词的数量已经安排好了系统为您服务。我用了一个软件来记忆单词。当它真正到来的时候，那些话就像印在了我的脑海里。我无法忘记他们。重复就是力量哈哈哈：

第六部分总结时间

总结全文，我提高英语的练习方法：

增加英文阅读量，坚持每天阅读一定数量的文章。这是提高听力水平的第一步。阅读源可以是US News、NPR、CNN、Guardian等各种英文网站或APP；下载听力资料，练习听力和翻译欧美英文，并录音。打出听力原文，包括英文原文和译文，对比原文，看看差距在哪里，然后用自己的话表达出来。几天后，回去复习一下。 ，让你记忆更深刻；阅读时使用ANKI标记单词，然后每天进行单词记忆练习；使用数字听力网站（文中给出）进行数字模块听力练习，训练反应能力；练习，练习，练习！重播，重播，重播！注意你的学习方式。另外，文中可能没有提到，一定要通读《高级口译课程》这本书，考试时会考出原文。

学习英语是我的爱好之一，也是我坚持最久的爱好。我在这件事上投入的时间和精力是其他爱好无法比拟的。我不知道我为什么对它着迷。一开始，一部分原因其实是想进外企然后去做，当然更多是因为喜欢，还有很多前沿知识，包括一些材料，更好的外语质量。一个原因是我不知道你的行业是什么样的。我在生物制药行业，是一个比较前沿的行业。各种指南、法规等实际上都是英文的。如果你在找一些资料，其实是英语可以为你提供你想要的答案，所以久而久之，学习英语就成了我生活中不可缺少的一部分。我也很幸运能有这样的爱好。这可能是我在高中时作为英语班的代表跌落下来的一个问题。哈哈哈哈。

学习英语，听、说、读、写是必不可少的。事实上，虽然高级口译更注重“听”和“说”，但实际上需要你跟上“读”。之前已经说过了。本文PO的目的就是让大家在英语学习的路上少走弯路，事半功倍。虽然我的方法可能并不适合所有人，但至少在我的实践中它是一个有用的方法。请提供参考。其实最好的办法就是把自己扔到一个说英语的环境里，但是如果你没有这个条件，试试我上面的方法，期待你的反馈。

我们先到这里吧，祝你万事如意，万事如意~